定年後の趣味にピアノは向いている？60歳から始めてどこまで弾けるか・費用・他の習い事との比較

定年後の趣味にピアノを考えているものの、「60歳を過ぎて始めて、本当に弾けるようになるのか」「ゴルフや語学など、ほかの習い事のほうがいいのでは」と迷っていませんか？退職すると、平日の昼間がまるごと自由になります。総務省の社会生活基本調査では、65〜69歳の自由時間は1日あたり約7時間50分にもなります。その時間を何に使うかは、定年後の暮らしの満足度を左右する大きな選択です。

ピアノは、一人で黙々と取り組めて、天候にも左右されず、何年たっても「次に弾きたい曲」が尽きない趣味です。一方で、毎日の練習が必要で、速い曲は年齢とともに難しくなるという現実もあります。この記事は、次のような疑問を持つ方に向けて書きました。

• 定年後の趣味として、ピアノは自分に向いている？ 60歳から始めて、どこまで弾けるようになる？
• ゴルフや語学など、退職後のほかの習い事と比べてどう違う？
• お金はいくらかかり、退職前と退職後のどちらで始めるのがいい？

ピアノを始めるメリットそのものより、「ピアノを選ぶかどうかを決めるための判断材料」に絞って解説します。シニアがピアノを習うメリットや脳への効果はシニアからピアノを始めるメリットと教室の選び方で、60代向けの具体的な練習法は60代からピアノを始めても遅くない理由と練習法で詳しく解説しているので、本記事は「始めるか・見送るかを自分で決められる状態」をゴールにしています。

定年後の趣味にピアノは向いている？5つのチェックリストで確認

定年後の趣味としてピアノが向いているかどうかは、「一人の時間を楽しめるか」「小さな上達を喜べるか」「毎日少しずつ続けられるか」の3点でほぼ判断できます。まずは次のチェックリストで、当てはまる項目を数えてみてください。

3つ以上当てはまればピアノは有力候補

上の5項目のうち3つ以上に当てはまるなら、定年後の趣味としてピアノはかなり相性がよいと考えてよいでしょう。特に「好きな曲がある」人は強みがあります。ピアノの練習は、目標の曲が具体的であるほど続きやすいからです。

当てはまる項目が2つ以下だった方も、すぐに候補から外す必要はありません。「毎日の時間が作れるか分からない」という方は、まず1週間だけ、ピアノの代わりに好きな曲を聴く時間を朝の決まった時刻に作ってみてください。それが続くなら、ピアノの練習時間も生活に組み込めるはずです。

向いていないのは「すぐ人と競いたい」タイプ

反対に、仲間と勝ち負けを競うのが好きな方や、数回で目に見える成果がほしい方には、ピアノは少しもどかしく感じるかもしれません。その場合は、合唱やバンドなど人と一緒に音を出す音楽のほうが合っている可能性があります。もちろん、ピアノでも教室の発表会や連弾を目標にすれば、人との関わりは十分に作れます。

また、「家にいる時間が長いと落ち着かない」という方は、ピアノだけを定年後の唯一の趣味にするより、散歩やボランティアなど外に出る予定と組み合わせると、生活のバランスがとりやすくなります。ピアノは「家にいる時間を充実させる趣味」と位置づけると、向き不向きを判断しやすいでしょう。

「趣味を持たなければ」という焦りで選ばない

定年後の趣味選びで意外に多いのが、「何か趣味を持たなければ」という焦りから、合わないものに飛びついてしまうケースです。週刊現代の記事では、仲間づくりのために地元の卓球サークルに入った70代の男性が、人間関係に疲れて半年もたたずにやめてしまった例が紹介されています。評論家の勢古浩爾さんは同記事で、「地域デビュー」や交友関係を広げるべきという助言は人によってはストレスになるだけだと指摘しています。

ピアノの強みは、まさにここにあります。サークルの人間関係も、道具を揃えて仲間を集める段取りも要りません。自宅で一人、好きな曲と向き合うだけで成立する趣味です。「人付き合いを増やすための趣味」が合わなかった経験のある方ほど、定年後の趣味としてピアノを検討する価値があります。

定年後の習い事としてピアノを他の趣味と比べると

定年後の習い事は数多くありますが、ピアノの特徴は「天候・体力・相手に左右されず、自宅で毎日取り組める」点にあります。代表的な退職後の趣味と、性質の違いを比べてみましょう。

ピアノの強みは「家で毎日できる」こと

ゴルフや写真は、季節や天気がよい日には最高の趣味ですが、真夏や真冬、雨の日には手が止まります。ピアノは、天気や季節に関係なく、思い立った時間に10分から弾けるのが大きな違いです。外の趣味とピアノを組み合わせておくと、「雨の日は家でピアノ」という形で、1年を通じて退屈しない生活が組み立てられます。

語学と似ているが「音」が成果になる

毎日の積み重ねが必要という点で、ピアノは語学学習とよく似ています。違いは、上達が音として耳に届くことです。昨日つかえていた小節が今日は弾けた、という変化をその場で実感できるのは、ピアノならではの面白さでしょう。

自由時間の「テレビ3時間半」をどう置き換えるか

定年後の趣味を考えるときに、見落とされがちなのが「増えた自由時間の中身」です。総務省の平成28年社会生活基本調査（公益財団法人長寿科学振興財団の整理による）では、1日の自由時間（3次活動）は60〜64歳で409分、65〜69歳で468分、70〜74歳で505分と、年齢とともに増えていきます。ところが、そのうち趣味・娯楽に使う時間は1日40〜53分にとどまり、テレビ・ラジオ・新聞・雑誌に使う時間は184〜234分、つまり3時間以上に達しています。

自由時間は増えるのに、趣味に使う時間は1時間に満たない。この数字は、「退職したら時間はいくらでもある」という想像と、実際の過ごし方のあいだにあるギャップをよく表しています。ピアノの練習は1日20〜30分で十分なので、テレビの時間を30分だけ鍵盤に向ける時間に置き換えるだけで、趣味・娯楽の時間はほぼ倍になります。定年後の習い事を選ぶときは、「何を始めるか」と同じくらい、「今の自由時間のどこに入れるか」を具体的に考えておくことが大切です。

体力に合わせて続けやすいのも定年後向き

ピアノは椅子に座って取り組む趣味なので、年齢を重ねて体力が落ちてきても続けやすいという特徴があります。外を歩き回る趣味は、足腰の調子によって楽しめる範囲が変わりますが、ピアノは練習時間を短くしたり、易しい曲に切り替えたりすることで、その日の体調に合わせて調整できます。60代で始めて70代、80代まで同じ趣味を続けられる見通しが立つことは、退職後の習い事を選ぶうえで見逃せないポイントです。

ピアノを大人の趣味として楽しむ方法全般は大人の趣味としてのピアノの楽しみ方でも紹介しています。

60歳からピアノを始めると、どこまで弾けるようになる？現実的な到達ライン

60歳からピアノを始めた場合の現実的な到達ラインは、「10年続ければ、ゆったりしたテンポの名曲を自分の音で弾けるようになる。ただし、速くて複雑な曲は最初から目標にしないほうがよい」というのが、経験者の声を集めたときの共通した見方です。定年後の趣味にピアノを選ぶかどうかを決めるうえで、ここが最も気になるところではないでしょうか。楽観論でも悲観論でもなく、公開されている実例から「ありそうな未来」を組み立ててみます。

経験者の答えは「中級の入口まで届けば上出来」

Yahoo!知恵袋には「定年退職後の60〜65歳からピアノを始めて、どこまで上達できるか」という相談が投稿されています。そこに寄せられた回答を見ると、「中級の入口まで到達できれば上出来」「ゆっくりした曲は年齢を重ねても上手に弾けるが、速い曲は難しい」という、現実を踏まえた意見が大勢を占めています。一方で、70代の回答者が「3か月前に電子ピアノを買ってハノンやバイエル、ショパンの小品を練習中で、毎日の練習が楽しい」と書き込んでいるように、年齢を理由に始めることをためらう必要はないという空気も共通しています。

ここで大切なのは、「中級の入口」が決して低い目標ではないということです。ピアノの世界で中級といえば、ブルグミュラー25の練習曲を終えて、ソナチネやショパンの易しい作品に手が届く段階を指すのが一般的です。つまり、60歳から始めても、ショパンのワルツやノクターンの易しい曲を自分の手で鳴らす未来は、十分に現実的だということです。

59歳で「音楽経験ゼロ」から始めた作家の例

作家・翻訳家の宮崎伸治さんは、ダイヤモンド・オンラインの記事で、59歳4か月のときに楽譜も読めない「音楽経験ゼロ」の状態からピアノを始めたと語っています。中学校の音楽の授業以来、楽器にも音楽にもほとんど触れておらず、両手で弾く人が「魔術師」のように見えたそうです。始めた理由として挙げているのは、ピアノへの憧れ、脳トレを含む成長欲求、そして「もう年をとりすぎている」と弱気になった親友に、彼の好きな曲を弾いて聴かせたいという友情の3つでした。この経験は『音楽経験ゼロでも弾けた！ 60歳からのピアノ独習法』（青春出版社）という本にまとめられています。

同じ記事では、高齢から始めた人の多くは子どもの頃に教室へ通った経験がある、という指摘もあります。たとえば『老後とピアノ』の著者・稲垣えみ子さんは子どもの頃にピアノを習っていましたし、52歳から独学を始めて7年後にピアニストとして注目された佐賀県の海苔漁師・徳永義昭さんも、自宅にピアノがあり、妻がピアノ教師という環境でした。「60歳からの体験談」を読むときは、その人が完全な未経験なのか、再開組なのかを見分けると、自分に近い例を参考にできます。

再開組は「指が動かない」壁を越えれば早い

広島のピアノ教室が公開している生徒インタビューでは、教員免許の取得のためにピアノを学び、約40年ぶりに定年を機に再開した60代の方が紹介されています。楽譜は読めるものの、最初は指が思うように動かずに苛立つこともあり、先生の勧めでハノン（指のトレーニング用の練習曲集）を取り入れて改善したそうです。ブルグミュラーを終えて、目標であるショパンの「別れの曲」に近づいた実感があり、孫の発表会で連弾できたことが特に嬉しかったと語られています。

子どもの頃に数年でも習った経験がある方は、楽譜の読み方や手の形が体のどこかに残っています。再開直後の「指が動かない」時期を越えれば、未経験の方より早いペースで曲が仕上がっていくのが一般的です。

年数別・到達ラインの目安と、目標にしたい曲

未経験から毎日20〜30分の練習を続けた場合の目安を、年数別にまとめます。個人差が大きいので、「このくらいなら現実的」というラインとして読んでください。

反対に、「幻想即興曲」や「革命のエチュード」のような速くて複雑な曲は、知恵袋の回答にもあるとおり、上手な人でも10年単位の時間がかかるのが普通です。60代から始めるなら、速さで聴かせる曲より、歌うように弾く曲を目標にするほうが、満足度の高いレパートリーが育ちます。60代の上達の仕組みや練習法そのものは、60代からピアノを始めても遅くない理由と練習法で詳しく解説しています。

退職後にピアノを始める費用の全体像｜1年目はいくらかかる？

退職後にピアノを始める費用は、「最初にかかるお金（楽器・椅子・教本）」と「毎月かかるお金（レッスン代）」に分けて考えると見通しが立ちます。年金生活に入ってからの趣味は、月々の固定費を把握しておくことが続けるための前提です。結論から言うと、電子ピアノを新しく買って独学で始めるなら1年目は約8万円、月1〜2回のレッスンをつけても1年目は20〜25万円程度が目安になります。

最初にかかるお金：楽器・椅子・教本

最も大きいのは楽器代です。定年後の初心者には、置き場所や音量の面から88鍵の電子ピアノが現実的です。電子ピアノの比較サイト「1st-note」が2026年5月に公開した「定年後・60歳以上から趣味で始める電子ピアノ」の記事では、ヤマハP-145（62,700円）、カシオCDP-S160（55,000円）、ローランドGO:PIANO88（49,500円）、ヤマハP-225（77,000円）などのポータブル型が候補に挙がっており、5〜8万円台が中心です。同記事は「最初は10万円前後までのポータブル型が現実的で、30万円以上の据置型は避けたい」としており、本体よりも椅子やスタンドの安定性が姿勢と疲れに直結する、という指摘は編集部も同意見です。

高い機種ほど上達するわけではありません。まずは鍵盤に適度な重みがある入門機から検討し、高さを調整できる椅子（5,000円前後〜）と、夜でも弾けるヘッドホン（3,000円前後〜）を忘れずに用意しましょう。

なお、実家などに使っていないアップライトピアノがある場合は、弾き始める前に調律と点検を依頼しましょう。広島のピアノ教室の案内では、調律料金の目安はアップライトで12,000円〜、グランドで15,000円〜、修理が必要な場合は2万〜10万円とされています。長く弾いていないピアノは音程が狂っていたり、鍵盤の戻りが悪くなっていたりすることがあり、そのまま練習すると正しい音感が身につきにくくなります。

教本は比較的手ごろで、大人の初心者向けの定番入門教本は、1冊880円〜1,980円程度（税込）のものが多く見られます。1冊を数か月かけて進めるのが普通なので、教本代が家計の負担になることはまずないでしょう。

毎月かかるお金：レッスン代の目安

レッスンを受ける場合、月々の費用は教室の形態によって変わります。参考として、2026年10月時点で各教室の公式サイトに掲載されている料金を紹介します。

月1回のレッスンでも、毎日の自主練習と組み合わせれば十分に上達できます。まずは月1〜2回のレッスン＋毎日の練習から始め、物足りなくなったら回数を増やすのが、無理のない予算の組み方です。

1年目の費用シミュレーション：独学・月1回・月2回

上の数字をもとに、電子ピアノを新しく買って始めた場合の1年目の合計を3パターンで試算してみます。

2年目以降は楽器代がなくなるので、独学なら教本代だけ、レッスンをつけても年間8〜16万円程度に落ち着きます。ゴルフのラウンド代やクラブの買い替えと比べると、初期費用は似ていても、ランニングコストは低く抑えやすいのがピアノの特徴です。月々の固定費として許容できる金額を先に決めておくと、教室選びも迷いません。

退職前と退職後、ピアノを始めるならどちらがいい？

定年後の趣味としてピアノを考えているなら、退職の半年〜1年前から少しずつ始めておくのが編集部のおすすめです。もちろん退職後に始めても遅すぎることはありませんが、それぞれに違った良さがあるので、比べてみましょう。

退職前に始めるメリット：退職直後の「空白」を防げる

退職直後は、自由な時間が一気に増える一方で、何をしていいか分からず生活のリズムが崩れやすい時期です。退職前から週末に少しずつピアノに触れておけば、退職した翌週から「朝の20分はピアノ」という予定がすぐに動き出します。仕事をしながらでも、ヘッドホンをつければ夜に10分だけ弾くことができます。

先ほど紹介した宮崎伸治さんが始めたのも、60歳目前の59歳4か月でした。「定年になったら」と区切りを待つのではなく、思い立ったときに鍵盤に触れておくことが、退職後の毎日を自然にピアノのある生活へつなげてくれます。

また、在職中に体験レッスンを受けて教室や先生を決めておけば、退職後は迷わずに通い始められます。趣味探しそのものに時間を使わずに済むのは、思った以上に大きな利点です。

退職後に始めるメリット：まとまった時間で基礎を固められる

一方、退職後に始める場合は、最初から毎日決まった時間を練習に充てられます。ピアノは始めたばかりの数か月が最もつまずきやすい時期なので、その時期にじっくり時間を使えるのは大きな強みです。午前中の頭がすっきりした時間に、楽譜の読み方や手の形といった基礎を落ち着いて固められます。

「10年悩んで体験に来た」人は珍しくない

広島のピアノ教室の記事によると、大人の生徒さんの中には「1年前から悩んでやっと体験に来ました」「10年以上悩んでいました」という方が珍しくないそうです。ためらう理由は、勧誘されないか、楽器を買って続くかどうか、家族に笑われないかといった不安です。同記事では、最近の大手教室は強引な勧誘が少なく、3回のお試しコースや1レッスン単位のコースなど柔軟な選択肢があるので、複数の教室で体験してみることを勧めています。

退職前でも退職後でも、大切なのは「いつか始めよう」と先延ばしにしないことです。10年悩んでいた時間を練習に使っていたら、その人はもう中級の入口に立っていたはずです。思い立った今が、定年後の趣味の準備を始めるいちばん早いタイミングです。

定年後のピアノを長く続ける時間割の作り方

定年後の趣味としてピアノを続けるコツは、練習を「空いた時間にやること」ではなく「毎日の決まった予定」にすることです。退職直後は時間が無限にあるように感じますが、予定を決めないと、かえって1日があっという間に過ぎてしまいます。先ほどの調査で見たとおり、自由時間が増えても趣味に使う時間は1時間に満たないのが平均的な姿です。

練習は「朝食後の20分」に固定する

練習の時間帯は、毎日ほぼ同じ時間に固定するのがおすすめです。朝食後のように、毎日必ず訪れる生活の区切りに結びつけると、習慣になりやすくなります。夜は疲れが出やすく、音量にも気を遣うため、定年後なら頭も指もよく動く午前中を活用しない手はありません。1回の練習は30分以内に抑え、体に不調が出るまで弾かないことも、長く続けるための大切なルールです。

週に1回の録音で上達を見える化する

土曜日など決まった曜日に、スマートフォンで今弾いている曲を録音しておきましょう。1か月前の録音と聴き比べると、テンポの安定やつかえる回数の変化がはっきり分かります。上達が見えることは、定年後の趣味を続ける最大の燃料になります。録音ファイルに日付をつけて保存しておけば、1年後に聴き返したとき、自分の成長に驚くはずです。

1年に1曲の「卒業曲」と、人に聴かせる場を決める

毎年、「今年はこの曲を仕上げる」という卒業曲を決めておくと、練習の目的がぶれません。1曲を仕上げたら、次の年は少しだけ難しい曲へ。こうして弾ける曲が1年に1曲ずつ増えていくと、10年後には10曲のレパートリーが手元に残ります。教室の発表会や、家族の集まりでの演奏など、人に聴いてもらう予定を入れると、練習に自然と張り合いが生まれます。

旅行や通院、孫の世話などで予定どおりに練習できない週も必ず出てきますが、その場合の立て直し方や、大人がピアノをやめてしまう時期と理由は大人のピアノ挫折率と続けるコツにまとめています。クラシックの名曲から目標曲を選ぶなら、初心者でも弾ける簡単な曲も参考にしてください。

定年後の趣味のピアノはどう習う？教室・オンラインの選び方

定年後の趣味としてピアノを始めるなら、最初の数か月は先生に習いながら独学の時間を組み合わせるのが最も効率的です。座り方や手の形といった基本は、最初に正しく身につけておくと後で苦労しません。先ほどの再開組の例でも、先生の一言でハノンを取り入れたことが「指が動かない」壁を越えるきっかけになっていました。

通う楽しみも欲しいなら対面のマンツーマン

退職後に失いがちなのが、決まった場所に出かけて人と話す機会です。対面のレッスンは、それ自体が週の予定になり、生活にリズムを作ってくれます。椿音楽教室は、関東・関西などの提携スタジオやオンラインでマンツーマンのレッスンを行っており、公式サイトでは60分の無料体験レッスンを案内しています（2026年10月時点）。対面の場合はスタジオ代が別途かかる点と、初回に入会金・事務手数料がかかる点を確認しておきましょう。

体験レッスンでは、先生の教え方だけでなく、自宅から通う道のりが負担にならないかも実際に確かめておくことが大切です。定年後の習い事は何年も続くものなので、雨の日や冬の朝にも通えるかを想像しながら選びましょう。

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通うのが負担ならオンラインと教室の併用

遠方の教室に通うのが負担な方や、体調や天気に合わせて受け方を選びたい方には、教室とオンラインの両方に対応している音楽教室が便利です。オトノミチシルベは、入会金・教材費・スタジオ代が無料で、体験レッスンは1コースにつき2,500円（入会時はキャッシュバック）、受講生は10歳未満から80代まで幅広いと案内しています（2026年10月時点）。曜日を固定せず月1回から相談できるので、通院や旅行の予定が入りやすい定年後の生活とも相性がよい教室です。詳しい特徴はオトノミチシルベの評判と特徴でも紹介しています。

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シニア向けの教室選びの細かいポイントはシニアからピアノを始めるメリットと教室の選び方で詳しく解説しています。

定年後のピアノに関するよくある質問

定年後の趣味にピアノを検討している方から、よく聞かれる疑問をまとめました。

夫婦で一緒に始めることはできますか？

できます。夫婦で同じ曲の右手と左手を分担したり、連弾用の楽譜で一緒に弾いたりすれば、家の中での共通の楽しみになります。ただし上達のペースは人それぞれなので、相手と比べずに、自分の目標曲を別々に持つのが長続きのコツです。

男性でもピアノ教室に通いやすいですか？

大人の生徒を受け入れている教室では、マンツーマンのレッスンが中心のところも多く、ほかの生徒の目を気にせずに習えます。この記事で紹介した作家の宮崎さんや海苔漁師の徳永さんのように、男性で50代・60代から始めた例も珍しくありません。不安な場合は、体験レッスンの際に大人の生徒の年齢層や男女比を聞いてみるとよいでしょう。

楽譜がまったく読めなくても大丈夫ですか？

問題ありません。大人向けの入門教本は、鍵盤の位置と「ド」の読み方から始まります。楽譜は1曲ごとに必要な音を覚えていくうちに、少しずつ読めるようになります。楽譜が読めないことを理由に、定年後の趣味の選択肢からピアノを外す必要はありません。

手が小さい・指が思うように動かないのですが、無理ですか？

無理ではありません。ただし、手の大きさのような体の条件は練習で変えられないので、無理をしないことが前提です。noteで「ピアノ方丈記」を書いているシニアのピアノ愛好家は、老後の健康と演奏のために体操や身体ほぐしを8年半続けており、片手で9度（ドから次のオクターブのレまで）が届くかどうかという自分の手では、どれだけ身体操作が上達しても「届かない」現実は変わらない、だから心身に無理をかけないようにしたい、と書いています。届かない和音は音を省いたり分けて弾いたりする工夫で対応できますし、ゆったりした曲を選べば指の速さも問題になりません。痛みが出たらすぐ休むことだけは守ってください。

どのくらいで1曲弾けるようになりますか？

曲の難しさと練習量によって大きく変わりますが、毎日15〜30分の練習を続けた場合、右手だけの易しいメロディーなら数週間〜数か月、両手で弾く易しいアレンジの曲なら半年〜1年がひとつの目安です。最初の1曲は時間がかかっても、2曲目からは楽譜の読み方や指の動かし方に慣れているぶん、ぐっと早く仕上がるようになります。焦らずに1曲目を大切に仕上げることが、結果的にいちばんの近道です。

まとめ：定年後の趣味にピアノを選ぶなら「到達ライン」と「費用」を見てから決める

この記事では、定年後の趣味としてピアノを選ぶかどうかの判断材料を紹介しました。冒頭の3つの疑問への答えは次のとおりです。

• 自分に向いている？どこまで弾ける？：一人の時間を楽しめ、好きな曲があり、毎日15〜30分を作れるなら有力候補。60歳から始めても、10年続ければショパンのノクターンのようなゆったりした名曲が現実的な目標になる
• ほかの習い事との違いは？：天候・体力・相手に左右されず、家で毎日続けられる。増えた自由時間のうち「テレビの30分」を置き換えるだけで始められる
• お金と始める時期は？：1年目は独学で約8万円、レッスンをつけても20〜25万円が目安。退職の半年〜1年前に始めておくと、退職直後の空白を防げる

退職後の時間は、自分で設計しない限り形になりません。定年後の趣味にピアノを選ぶなら、まずは体験レッスンを1回受けて、鍵盤に触れたときの気持ちを確かめてみてはいかがでしょうか。10年後に「あのとき始めてよかった」と思える趣味は、そう多くありません。

▶ こちらの記事もあわせてどうぞ：定年後の新しい趣味に「ピアノ」はいかが？シニアからピアノを始めるメリット／大人のピアノ挫折率は？やめる理由TOP5と続けるコツ

参考資料：総務省統計局「平成28年社会生活基本調査」（公益財団法人長寿科学振興財団「高齢者の生活時間」による整理）／ダイヤモンド・オンライン「私が『60歳目前』でピアノを習い始めた3つの理由」（2026年3月）／1st-note「定年後・60歳以上から趣味で始める電子ピアノおすすめ（2026年版）」／広島のピアノ教室（yokoyamapiano.com）「定年後にピアノを習う大人世代の習い方と楽しみ方」／週刊現代（講談社）「人生に趣味なんていらない…」／各教室の公式サイト（料金は2026年10月時点）